Aide mémoire de voyage

Dans vos bagages à main

Conservez vos médicaments personnels dans leurs contenants originaux.

• Passeport;
• Billets d’avion, de croisière, de train, etc.;
• Crayon
• Numéro de téléphone de votre hôtel, de votre auberge, etc.;
• Gravol
• Jouets pour les enfants;
• Livre, magazine, écouteurs, appareils électroniques pour se divertir;
• Un rechange de vêtement en cas d’un retard de vos bagages;
• 
  

Dans vos valises

Accessoires

• Tasse à café pour apporter en plastique (éviter les verres jetables);
• Serviette de plage;
• Sac pour la plage;
• Sac à dos pour promenade ou excursion;
• Jeux pour la plage;
• Moustiquaire avec deltaméthrine; (zones concernées);
• Sac de couchage;
• Appareil photo, carte-mémoire et chargeur ou batteries supplémentaires.

Trousse de soins personnels

• Chasse-moustiques DEET 25-30%;
• Crème solaire 15% minimum;
• Crème après soleil;
• Savon sans eau (ex. : Purell);
• Baume à lèvre avec protection solaire;
• Shampooing;
• Revitalisant;
• Brosse à dents;
• Pâte dentifrice;
• Savon pour le corps;
• Tampons ou serviettes sanitaires;
• Rasoir;
• Crème à raser;
• Maquillage;
• Démaquillant;
• Lingettes humides jetables;
• Brosse ou peigne à cheveux;
• Élastiques à cheveux;

Trousse médicale

• Trousse d’aiguilles et seringues (en cas d’urgence et permis de transport pour voyage de longue durée);
• Gastrolyte (solution réhydratante);
• Acétaminophène pour fièvre (Tylenol®);
• Advil (douleurs musculaires);
• Bénadryl (en cas de réaction allergique);
• Gouttes antibiotiques pour oreilles;
• Cortate (crème de cortisone);
• Pansements, onguent (trousse premiers soins);
• Thermomètre.

Vêtements (adultes & enfants)

Pour une période de 7 jours

• 5chandails à manches courtes;
• 2 chandails à manches longues;
• 2 robes;
• 1 tenue de soirée;
• 2 culottes courtes;
• 2 pantalons longs;
• 7 sous-vêtements;
• 7 paires de chaussettes;
• 1 pyjama;
• 1 coupe-vent;
• Maillot de bain;
• Chapeau à large rebord;
• Casque de moto ou vélo;
• Lunettes fumées;
• Souliers de marche confortables;
• Sandales confortables;
• Sandales de type flip-flop pour les douches publiques.

Items pour enfants

• Jouets d’eau;
• Parc pour enfant;
• Poussette;
• Siège d’auto;
• Couches;
• Lait maternisé;
• Contenant fermé et linge à vaisselle pour laver les biberons;
• Purée ou collation;
• Beurre d’arachide ou autre pour le déjeuner.
• Crème à base de zinc pour les fesses, utiliser aussi pour écran solaire (bébé de moins de 6 mois)